Zumba Koala

Zumba KOALA

S’entraîner tout en s’amusant! Ce cours consiste à bouger sur les rythmes de la musique latine tout en alliant les différentes parties de la remise en forme avec des exercices sans contraintes: cardio, musculation, équilibre et flexibilité. Le cours est adapté pour les nouvelles mamans accompagnée de leur bébé (peut se faire en portage).

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Mercredi
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