Mix-Circuit

Mix-Circuit (Postnatal / Bébé âgé de 3 mois et +)

Cours intense en circuit de 45 minutes sans pause, mélangeant musculation et cardio. Dans le but de brûler le plus de calories possibles. Le cours se terminera avec 10 minutes de stretching tout en stimulant bébé. Chaque cours sera conçu pour être fait en portage.

Horaire actuelle (2)

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